Fresas y aguacates son los ingredientes estrella de este plato que mejora la salud porque las primeras aportan vitamina C, entre otras, y los segundos son el conocido como “oro verde”. Su potasio ayuda a reducir la presión arterial. INGREDIENTES: 4 PERSONAS / 35 MIN1 bolsa de brotes tiernos8 fresones32 fresas16 tomates cherry1 aguacate1 dátil1/2 limón1 naranja1 …
Disfruta de estas exquisitas milanesas de cerdo rellenas de jamón y queso con un aderezo picosito de chile habanero y pimiento, son una excelente opción para compartir en familia. Ingredientes 2 bistec de cabeza de lomo de puerco al gusto de sal y pimienta 4 rebanadas de jamón 4 rebanadas de queso manchego 3 huevos al gusto …
Exquisita receta: Milanesas rellenas con jamón y queso Leer más »
Aunque no es un ingrediente habitual en las ensaladas, el brócoli es una elección perfecta que aporta importantes beneficios para la salud, entre ellos, mantener los huesos sanos y fuertes, dado su contenido en calcio, fósforo, magnesio y zinc. Extra: Finalmente, aliña el plato con salsa de yogur desnatado. Para dar a la receta un toque personal, puedes decorarla con flores …
Ajo, huevos, papas y sal serán la fusión de ingredientes ideal para sorprender a los que más quieres. Un poco de la historia de este plato El origen de la tortilla española o de patatas, todavía es muy discutido. Algunos se lo atribuyen a España, mientras que otros aseguran que pertenece a la cultura azteca. Esta receta …
Tortilla española con espinaca, una receta rica y muy saludable Leer más »
El arroz con coco es una receta de Colombia que servirá para acompañar cualquier comida que se precie, un básico que preparamos fácilmente Receta de arroz negro fácil, conocido como del senyoret Receta de arroz cremoso con fritura de pescado y mariscos Arroz caldoso con costillas de ternera y alcachofas El arroz con coco es una …
Arroz con coco: una receta de Colombia para acompañar con cualquier comida Leer más »
Te traemos la receta más fácil de pancakes al estilo original americano pero sin una pizca de azúcar para hacerlos más saludables Los pancakes forman parte de los desayunos de muchas personas alrededor del mundo. Y es que sin duda este alimento contiene ingredientes deliciosos que suelen gustar a todo el mundo. Además, podemos elaborarlo con un sinfín de combinaciones distintas …
Esta es la receta más fácil para elaborar pancakes americanos sin azúcar Leer más »
