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El próximo 21 de agosto, dos de los objetos celestes más brillantes —la Luna y Saturno— aparecerán cerca uno del otro en el cielo antes del amanecer. Los observadores en algunas partes de América Latina, África y Europa podrán presenciar la…

¿Cómo se puede practicar el ‘mindfulness’? Los cinco ejercicios que debe conocer Actividades simples como bañarse o peinarse pueden convertirse en aliadas en la búsqueda de la atención plena. En la vorágine del día a día, donde las distracciones son…

Los logros de personas sobresalientes en diferentes campos se vuelven evidentes, pero con frecuencia permanecen ocultos los factores subyacentes que contribuyen a su éxito. Si bien es cierto que todas las personas tienen gustos y características distintas, alcanzar el éxito es un…

Uno de los procesos más importantes es el sueño, fundamental para el bienestar y la salud mental. El sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, Medline Plus, indica que el sueño es clave para ayudar a procesar información…

Según el medio especializado Universo Garden Angels, el aura es la energía que rodea a los seres humanos, como así también a los animales. Algunas creencias espirituales sostienen que es una emanación que se manifiesta con diferentes colores y qué demuestran cómo es nuestra esencia y personalidad, entre…