Un mandala es una figura construida a partir de un punto central desde el cual se despliegan formas repetidas en círculos o patrones, y suelen funcionar como “mapas” visuales que acompañan prácticas rituales, meditativas o contemplativas. Estas figuras se desarrollaron en diversas corrientes espirituales del sur de Asia, como el budismo y el hinduismo, en donde …
Por qué pintar mandalas puede ayudar a su bienestar diario Leer más »
El fenómeno astronómico recorrerá una extensa franja del hemisferio norte. Atravesará regiones de Europa, el Ártico y parte de Asia. El 12 de agosto de 2026 ocurrirá un eclipse solar total que podrá verse en el hemisferio norte. La posibilidad de observar el eclipse total o parcial dependerá de la ubicación geográfica, por lo que la información sobre …
Eclipse solar total del 12 de agosto de 2026: en qué países será visible Leer más »
CIUDAD DEL VATICANO.– En una muestra de cercanía apostólica ante la catástrofe que atraviesa la nación neogranadina, la Santa Sede hizo público este martes un mensaje de condolencias emitido por el papa León XIV, quien manifestó su consternación ante la trágica secuela de muertes y destrucción provocada por el potente evento sísmico de magnitud 7,4 …
A una semana del doble evento telúrico que transformó la realidad de miles de venezolanos, la ciudadanía comienza a enfrentar los efectos psicológicos de la emergencia. Más allá de la reconstrucción material, el país atraviesa un proceso de sanación emocional, donde la ansiedad, el insomnio, la tensión muscular y la hipervigilancia se han convertido en …
Recuperando la calma: Como superar el estado de alerta mental tras los sismos Leer más »
Su ingesta es de gran beneficio debido a que es rica en fibra y polifenoles, que ayudan a evitar el padecimiento de algunas enfermedades. Wendys Pitre Ariza Los médicos suelen recomendar el consumo de frutas debido a los beneficios que aportan a la salud, y una de ellas es la manzana, ya que tiene un …
El Día del Padre se celebra alrededor del mundo, muy especialmente en países de América y Europa. Colombia no es la excepción, y el tercer domingo de junio de cada año se conmemora a los padres colombianos. Orígenes de esta celebración El Día del Padre tiene un origen bastante antiguo, ya que se remonta hasta …
LOS ÁNGELES – La Academia de la Grabación anunció este martes una importante actualización en la estructura de los premios Grammy, incorporando cinco nuevas categorías y modificando normativas clave que regirán a partir de la próxima ceremonia, pautada para febrero de 2027 en Los Ángeles. Nuevos reconocimientos: Con el objetivo de adaptarse a la evolución global de …
Premios Grammy expande sus horizontes: Nuevas categorías y reglas para 2027 Leer más »
En los últimos años la salud intestinal ha pasado de ser un tema exclusivo del ámbito clínico a convertirse en un eje clave del bienestar general. El intestino no solo cumple funciones digestivas, también influye directamente en el sistema inmunológico, el metabolismo e incluso en la regulación de la inflamación. Para su cuidado, ciertas plantas y hierbas …
Qué plantas se recomiendan implementar en su dieta para mejorar la salud intestinal Leer más »
Pausa un momento y piensa cuántas veces la vida diaria tira de la energía en cien direcciones. Tu mente se acelera, tu cuerpo se tensa y las alegrías más sencillas pasan desapercibidas entre las manos ocupadas. ¿Y si para restablecer el equilibrio no hicieran falta grandes cambios en tu vida ni herramientas caras, sino pequeños …
Rituales sencillos de autocuidado para una vida equilibrada Leer más »
La presencia de plantas en el hogar no solo transforma espacios, también podría estar vinculada con ciertos rasgos emocionales. Las plantas dejaron de ser un simple elemento decorativo para convertirse en protagonistas dentro de muchos hogares. En los últimos años, cada vez más personas han optado por llenar sus espacios con materas, jardines interiores y …
¿Qué revelan los estudios sobre las personas que tienen muchas plantas en casa? Leer más »
