Estudios revelan que hábitos cardiosaludables benefician su cuerpo y su mente
La Asociación Americana del Corazón remarcó que la incorporación de estas rutinas permitirá la reducción en las probabilidades que un individuo tiene de fallecer a causa de una enfermedad cardiaca. El éxito de este asunto dependerá del seguimiento de una dieta alimenticia apropiada, mantener el peso corporal, realizar ejercicio y también evitar el cigarrillo. (Vea más: Las 4 …
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