Trabajar largas horas frente a un escritorio es parte del día a día de millones de personas. Sin embargo, fisioterapeutas y otros especialistas en salud coinciden en que permanecer solo sentado o solo de pie puede generar efectos negativos en el cuerpo. Según los expertos, lo más recomendable es alternar posturas y moverse con frecuencia. …
Para la mayoría de las personas en todo el mundo, la mejor forma de comenzar el día es bebiendo una rica taza de café. A pesar de que esta bebida no se recomienda para personas que padecen de ansiedad o algunas enfermedades, el consumo moderado de café puede aportar beneficios a la salud gracias a …
Revelan la manera más saludable de tomar café para aumentar la longevidad Leer más »
La Asociación Americana del Corazón remarcó que la incorporación de estas rutinas permitirá la reducción en las probabilidades que un individuo tiene de fallecer a causa de una enfermedad cardiaca. El éxito de este asunto dependerá del seguimiento de una dieta alimenticia apropiada, mantener el peso corporal, realizar ejercicio y también evitar el cigarrillo. (Vea más: Las 4 …
Estudios revelan que hábitos cardiosaludables benefician su cuerpo y su mente Leer más »
El proceso ayuda a prevenir enfermedades graves como Alzheimer o cáncer. Yoshinori Ohsumi recibió el Nobel de Medicina en 2016 por este hallazgo. Especialistas recomiendan supervisión profesional antes de realizar cambios en la alimentación Dejar de comer durante algunas horas puede desencadenar un poderoso mecanismo interno, la autofagia. Este proceso funciona como un “botón de reparación” que …
Según el Feng Shui, septiembre no solo marca la llegada de la primavera en el hemisferio sur, sino que también abre la puerta para renovar la energía y atraer abundancia económica. 5 LUGARES RECOMENDADOS POR EL FENG SHUI PARA GUARDAR DINERO Y TRAER ABUNDANCIA De esta manera, septiembre puede convertirse en un mes para sembrar prosperidad y …
El papa León XIV presidió la ceremonia en la que canonizó al adolescente conocido como el “influencer de Dios”. También canonizó a Giorgio Frassati, otro italiano fallecido muy joven. Miles de personas se congregaron el domingo en el Vaticano para celebrar la canonización del primer santo de la generación milenial, el italiano Carlo Acutis, un adolescente conocido …
Los compuestos bioactivos del diente de león muestran resultados alentadores en ensayos preliminares. Se plantea como posible complemento a los tratamientos convencionales contra el cáncer. La naturaleza vuelve a sorprender con recursos medicinales aún poco explorados por la ciencia. Un descubrimiento reciente despertó la atención de la comunidad científica; el diente de león, considerado tradicionalmente una …
Escuchar una canción una y otra vez, sin parar, es un hecho que sucede sin que la persona se dé cuenta. Una melodía pegadiza que se repite de forma constante y una letra que no puede parar de cantar es algo que sucede con mucha regularidad. Repetir una canción en muchas ocasiones es algo muy …
El Feng Shui suele tener costumbres que pueden parecer simples, pero que en realidad tienen un trasfondo mucho más profundo. Una de estas costumbres es la de atar una cinta roja al llavero de la casa. Aunque se cree que esto es meramente decorativo, esta práctica nace de la ancestral filosofía china y tiene como …
Un camarero es un trabajador que juega un rol determinante en los restaurantes y de su trabajo depende, en buena medida, la experiencia del cliente. Esta persona cumple diversas funciones, entre ellas, ser el responsable de preparar las mesas para los clientes; colocar los cubiertos, vasos y otros elementos necesarios, además de asegurarse de que la …
