Carolina Morales

15 lecciones de Albert Einstein que cambiarán tu forma de ver la vida

Albert Einstein es personaje ampliamente conocido como el científico más influyente del siglo XX, cuya teorías y contribuciones a la física, así como a la mecánica cuántica, revolucionaron la comprensión del universo.  Todas y cada una de ellas ha tenido gran impacto en diversos campos, y su nombre continúa siendo sinónimo de genialidad. Pero más allá de su mente …

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El papel de los abrazos en el bienestar emocional de las personas, según la ciencia

Los abrazos son gestos de amor que crean un fuerte vínculo emocional entre las personas, este gesto hace que nuestro organismo libere oxitocina, una hormona que crea sensación de bienestar y reduce el estrés. Los abrazos pueden reconfortarnos, hacernos sentir seguros, tranquilos, pero también pueden aportar muchos beneficios emocionales, mentales y físicos. La respuesta tiene …

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Los 2 hábitos que pocos tienen y que no sabía que ayudan a mejorar la memoria

a memoria es una habilidad que muchas personas llegan a subestimar, pero que en realidad es útil en diversos aspectos de la vida, los cuales pueden ir desde rubros académicos y profesionales, hasta personales y de estilo de vida. Por lo que, en esta ocasión le diremos cuáles son algunas de las prácticas que podrían ayudarlo …

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4 beneficios de tener la planta ‘lengua de suegra’ en la habitación según japoneses

Crear un ambiente limpio y agradable en la habitación es una de las mejores formas de atraer lo positivo, pues el cuarto personal representa uno de los lugares más importantes, ya que es allí donde se pasa gran parte de la vida, así que es un lugar muy influyente en el bienestar y estado de ánimo …

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¿Eres el raro o loco, o crees que estás loco?

¿Alguna vez te has hecho esta pregunta?¿Eres el miembro de la familia que tiene temas diferentes?Como del universo, el sol, varios soles, varias galaxias, Multiuniverso, la astrología.De cosas espirituales, los Ángeles, los Arcángeles, maestros ascendidos, iniciaciones, religiones.Cosas esotéricas:Conocimientos, doctrinas, enseñanzas , prácticas, ritos, técnicas o tradiciones con una corriente filosófica o religiosa, que son secretos, …

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Los beneficios para la salud física y mental de correr despacio

¿Cuánto importa el ritmo al que corremos desde el punto de vista de la salud? ¿Cómo responden el corazón, los huesos, la musculatura o la mente cuando no vamos al límite? Vaya por delante que correr, ya sea rápido o al trote, en general, siempre tendrá asociados importantes y numerosos beneficios para la salud. Tanto …

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Estos son los alimentos que contienen magnesio de forma natural, según una especialista

Este nutriente contribuye en varios procesos del organismo: regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en la sangre y la presión sanguínea. El magnesio es un mineral esencial para la salud. Este nutriente contribuye en varios procesos del organismo: regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles …

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Cómo aprender a meditar

Su rápida difusión se debe a lo accesible que resulta: cualquier persona puede hacerlo. Cientos de estudios demuestran los beneficios de dedicarle un rato cada día. La meditación solía ser cosa de ‘hippies’, monjes y bohemios, pero en la última década ha ganado un respeto y popularidad sin igual. Cientos de estudios demuestran sus beneficios y cada vez se practica en …

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