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¿Cómo superar, desde la psicología, una ruptura amorosa?
La psicóloga Sofía Rivaldo reveló herramientas para sanar una tusa y cómo resignificar la soledad La tusa no mata, transforma, pero solo si se transita con conciencia. Así lo asegura Sofía Rivaldo, psicóloga barranquillera y autora del libro Metamorfosis, una guía emocional…
Revelan cuándo será el eclipse más largo de la historia: durará siete minutos y se verá en Colombia
El eclipse es descrito como el más largo en 12.000 años, y se podrá ver en puntos como Bogotá. Un eclipse es aquel fenómeno astronómico en el que un cuerpo celeste, como la Luna o cualquier planeta, se interpone en el…
Claves para organizar la habitación y mejorar el sueño, según el Feng Shui
Un buen descanso o un buen sueño, no siempre tiene que ver con un buen colchón o con las horas que se pasa en la cama, sino con algo más esencial, la energía que rodea a la persona y su…
Harvard revela las 7 frases más comunes de personas desagradecidas
Según una investigación reciente de la Universidad de Harvard, titulada Gratitud, salud y longevidad, existen innumerables efectos positivos de la gratitud para la salud, incluido un mayor bienestar emocional y social, una mejor calidad del sueño, menores riesgos de depresión y marcadores…
¿Cuál es el mejor momento para comenzar a ir a terapia? Una experta lo revela
Empezar terapia es una decisión muy complicada, sobre todo para aquellas personas que están muy reticentes a ella. Contrario a lo que se cree, una experta explicó cuál es el mejor momento para comenzarla y no es en el momento…