El compuesto activo, cineol, influye en la comunicación entre neuronas y la concentración. El efecto podría ayudar a mantener la claridad mental en estudiantes y adultos mayores. Los científicos advierten que se requieren más estudios para confirmar su aplicación cotidiana.
Un estudio de la Universidad de Northumbria, en el Reino Unido, sugiere que oler romero podría mejorar la memoria humana en porcentajes sorprendentes. La investigación, liderada por el doctor Mark Moss, encontró que la simple exposición al aroma de esta planta aromática incrementa la memoria prospectiva —la capacidad de recordar tareas futuras— hasta en un 70%.
Durante las pruebas de laboratorio, los voluntarios que permanecieron en una sala impregnada con aroma de romero recordaron mejor instrucciones, tareas pendientes y detalles importantes, en comparación con aquellos que estuvieron en un entorno sin fragancia. Además, mostraron mayor precisión y tiempos de reacción ligeramente más rápidos, sin necesidad de suplementos ni entrenamientos especiales.
El hallazgo se atribuye a un componente natural del romero llamado cineol, el cual influye en la actividad cerebral al ralentizar la descomposición de la acetilcolina, una molécula esencial para la comunicación neuronal. Niveles estables de acetilcolina favorecen la atención, el aprendizaje y la retención de información, funciones que suelen disminuir con la edad o el estrés.
Según los investigadores, la presencia del aroma de romero podría ayudar a mantener la mente más clara y enfocada, ofreciendo una alternativa natural y accesible para mejorar el rendimiento mental.
No obstante, el equipo científico advierte que se requieren más estudios para determinar la duración del efecto y su potencial aplicación clínica. Aun así, el romero se perfila como una herramienta sencilla para estimular la memoria y la concentración, especialmente útil para estudiantes, profesionales y adultos mayores.