Artículos
El hábito de escritura que fortalece la salud mental y el desarrollo personal, según psicólogos
En un contexto marcado por el estrés y la inmediatez, muchas personas están adoptando el journaling, o escritura de diarios personales, como una herramienta para reconectarse consigo mismas. Esta práctica, que va más allá de escribir pensamientos, incorpora afirmaciones, técnicas…
Tres trucos de limpieza para atraer buena energía al hogar, según el Feng Shui
La experta en Feng Shui, Anjie Cho, explicó que con la llegada del verano, cuando empieza a hacer más calor y todo es alegría, es “el momento perfecto para aplicar el Feng Shui con una intención consciente mientras ordenas tu…
Lo que hacen los padres que crían niños emocionalmente fuertes, según terapeuta
Existen acciones que los padres pueden hacer para criar niños emocionalmente fuertes, según Sheryl Ziegler, terapeuta infantil con más de 20 años de experiencia, quien dicta las claves para guiar a los menores hacia un futuro exitoso. Según las declaraciones…
Andropausia: ¿Cuándo comienza y cómo se diagnostica? Experto responde
Un experto revela los síntomas, tratamientos y mitos que rodean la andropausia. Mucho se habla de la menopausia en las mujeres; sin embargo, los hombres también atraviesan un proceso relacionado con la disminución hormonal, conocido como andropausia o síndrome de deficiencia de testosterona, también llamado ‘menopausia…
¿Cómo superar, desde la psicología, una ruptura amorosa?
La psicóloga Sofía Rivaldo reveló herramientas para sanar una tusa y cómo resignificar la soledad La tusa no mata, transforma, pero solo si se transita con conciencia. Así lo asegura Sofía Rivaldo, psicóloga barranquillera y autora del libro Metamorfosis, una guía emocional…