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¡Descubre los secretos para potenciar tu belleza interior e irradiar sin esfuerzo!

¿Quién no ha oído nunca aquello de que “la belleza viene del interior” ? Aunque esta frase pueda parecer un poco cliché, contiene una verdad universal: nuestro bienestar interior se refleja en el exterior. Y existen claves simples, pero poderosas, para cultivar esta belleza interior que ilumina todo tu ser. Seguir al líder ! Autoconfianza: el ingrediente …

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La fruta que disminuye la glucosa y favorece la salud cardiovascular

La alimentación hace parte fundamental de la salud integral de las personas y por cada vez cobra mayor importancia la manera como se lleva una dieta balanceada en la que se eviten los excesos. Cuando las personas sufren de enfermedades crónicas, como puede ser la diabetes, es necesario poner aun más cuidado en la forma …

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Estas son las horas de ejercicio que los expertos recomiendan semanalmente

Tras revisar 116 ensayos clínicos, un grupo de científicos británicos analizó los efectos del ejercicio aeróbico en personas con sobrepeso u obesidad. En total, se recopilaron datos de 6.880 participantes, de los cuales el 61% eran mujeres con una edad promedio de 46 años. Según el análisis, realizar 30 minutos de ejercicio aeróbico a la …

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¿Qué significa el Día de los Inocentes y por qué se celebra?

El Día de los Inocentes, celebrado el 28 de diciembre en varios países, tiene sus raíces en tradiciones históricas que provienen de la época romana y en eventos narrados en la Biblia. Originalmente conmemorado como el recuerdo de la masacre de los niños inocentes ordenada por el rey Herodes, quien decidió dar la Odèn de …

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Los 4 signos zodiacales que recibirán un milagro económico de fin de año, según el Tarot

Géminis: La estrella de la esperanza y la renovación La carta de La estrella brilla especialmente para Géminis, anunciando momentos de esperanza y renovación. Este signo, conocido por su creatividad y adaptabilidad, verá cómo una idea original o un proyecto personal se transforma en un éxito inesperado antes de que termine el año. Este cambio positivo no solo …

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Calendario lunar completo de 2025: todas las fases de la luna, mes a mes

El satélite natural de la Tierra ejerce una influencia en el planeta y cada mes atraviesa sus cuatro fases. En 2025, habrá dos eclipses lunares totales. El calendario lunar es mucho más que una herramienta para los aficionados a la astronomía. Se trata de una guía que refleja los ritmos naturales del satélite terrestre y su influencia en nuestra …

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Primer fenómeno astronómico del 2025 será la alineación de seis planetas: ¿cuándo será?

El fenómeno muestra una especie de línea imaginaria que sigue su trayectoria por medio del cielo. Los fenómenos astronómicos son uno de los atractivos para muchas personas, por lo que cada año están a la expectativa de cuáles serán los que sucederán cada año.  En el 2025, el primero de esos fenómenos astronómicos será la alineación de …

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Solsticio de diciembre 2024: ¿cuándo es y por qué es el día más corto del año?

En el solsticio de invierno el hemisferio en el que estamos está inclinado lejos del Sol. Es el día más corto y la noche más larga del año. Este año 2024, el solsticio de invierno en el hemisferio norte es el 21 de diciembre a las 10:19h (en ese momento el el sur empezará el verano). En cambio, el …

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La planta que le ayudará a atraer la buena suerte esta Navidad y muchos tienen en casa

En esta época del año, muchas personas piensan en compartir las festividades navideñas junto a sus amigos y seres queridos. Teniendo en cuenta esta situación existe una planta que puede otorgar grandes beneficios y además sirve para decretar prosperidad. ¿Cuál es? Tal vez esta hierba no es muy conocida, pero tiene un gran vínculo con el décimo …

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